ملخص وتحميل كتاب لا أعذار – 21 طريقة لتحقيق سعادة ونجاح دائمين
قل ما شئت عن أسباب الفشل ولكن لا تنس أن تجعل التسويف في مقدمة القائمة! اختلاق الاعذار والعراقيل أمر سيئ وكتاب لا أعذار يأتيك بـ 21 طريقة لتحقق السعادة والنجاح دائمًا.
مؤلف الكتاب
العبقري برايان تريسي صاحب كتاب “لتأكل هذا الضفدع!” إن تريسي رائد في مجال تطوير الذات.
هو كاتب أمريكي من أصل كندي ومحاضر في مختلف دول العالم، ودرس إدارة الأعمال وحاز على منصب إدارة العمليات الذي مكنه من إلقاء المحاضرات على الموظفين.
ملخص كتاب لا أعذار
الكتاب عبارة عن وصفة لتحقيق السعادة والنجاح الحقيقيين من خلال 21 طريقة رائعة نذكر بعضها.
تحديد الأهداف
لا يجب أن تعيش بلا هدف أي بلا معنى، بل يجب أن تحدد هدفك -أو أهدافك- وأن تسعى لتحقيقه شريطة الجدية والالتزام وتحديد الخطوات وتنظيم وقتك.
التركيز – كتاب لا أعذار
خطوة هامة في رحلة تحقيق هدفك فينبغي بعد تحديد هدفك -أن تركز عليه مما يجعل تحقيقه أسهل وبكفاءة وفاعلية مذهلة.
الانضباط الذاتي
معيار انضباطك التزامك بهدفك والسعي لتحقيقه بجدية ويساعدك على العمل بجدية ويمكن تحقيق الانضباط من خلال:
تحديد الأولويات وتنظيم وقتك والنحكم في مشاعرك.
الاستمتاع بالحياة
حري بك ألا تعكف على عملك ومن ثم تنسى عائلتك وحقها عليك، إذ يجب عليك الاستمتع بوقتك فالجلسات العائلية أمر رائع وكذلك ممارسة الهوايات والترفيه يؤدي إلى مزيد من التفكير الإيجابي ويعينك على تحقيق ما تصبو إليه.
الثقة بالنفس – كتاب لا أعذار
تساعد الثقة بالنفس على تحمل المخاطر وتحقيق الأهداف بطريقة فعالة.
لذا يجب تعزيز الثقة بالنفس عن طريق تطوير الذات والمهارات ولا سيما الجدية والالتزام. يجدر بالإنسان التحلي بقبول النفس والتفاؤل.
التعلم المستمر
التعلم الدؤوب أمر عظيم فيجب ألا يتوقف المرء عن التعلم طيلة حياته وأن يستمر بالتعلم والبحث وأن يعمل على تطوير ذاته واكتساب المعرفة الحقيقية.
العمل الجماعي
أن تتعلم منفردًا أمر جيد ولكن العمل في جماعة أمر أكثر روعة؛ حيث إن مشاركة الغير ما تتعلمه وكذلك الاشتراك في عمل جماعي يضفي روح التعاون الإيجابي ويضاعف الخبرة التي قد تكتسبها إذا عملت منفردًا.
التفكير الإيجابي
تجنب الأفكار السلبية والآراء الهدامة بل حوّلها إلى طاقة حفز لتحسين أدائك.
ولا تستمع لأي تعليقات سلبية ولا سيما أحاديث النفس السلبية التي قد تبث الوهن وتفتر قوتك وحماسك، وتؤثر على سير مسار حياتك وتعوق تحقيق هدفك.
Comments are closed.